Diumenge 31 de maig, a les 23.30, TV3 emetrà el sisè programa d''El mur', presentat per Santi Millán, que gira al voltant dels valors de l'esforç i de la superació personal. Després dels entrenaments en un parc de bombers, els participants suaran de valent per superar una mitja marató i fer un circuit de sèries amb l'actriu Anna Bertran.

Arriba el moment del gran test per als sis participants. El Manel, l'Antonio, la Paula, la Montse, la Lluïsa i l'Edgar s'han inscrit en una mitja marató i, en aquest capítol, els espectadors veuran qui és capaç de completar els 21 quilòmetres i 97 metres de la prova. L'entrenador personal del programa, Fito Florensa, expert en rendiment físic, els acompanyarà en aquesta cursa i avaluarà la seva evolució.

A més, per si no han fet prou esport a la mitja marató, el repte de la setmana d''El mur' els acabarà de posar en forma. Es tracta d'un circuit de sèries de treball físic que els farà de suar de valent, a tots sis i a la convidada del programa: l'actriu Anna Bertran.

'El mur' com a obstacle per superar un repte i créixer és el punt del partida del programa, que posa a prova els límits de sis participants per aconseguir un dels reptes més importants de la seva vida: córrer la Marató de Barcelona. Aquest és el fil conductor de l'espai, presentat per Santi Millán i amb l'assessorament de quatre especialistes: el corredor de maratons Marc Roig, l'entrenador personal Fito Florensa, el psiconeuroimmunoendocrinòleg Xevi Verdaguer i el 'coach' Xesco Espar.