Tres aliments que mengem sovint et poden fer perdre la vida abans de temps: alerta!
Hi ha aliments típics d'Espanya que, encara que considerem saludables, estan relacionats amb un més risc de malalties
Hi ha aliments típics d'Espanya que, encara que considerem saludables, estan relacionats amb un més risc de malalties. Aquí trobaràs tres exemples d'aliments que has de tenir en compte:
El xoriço
Encara que sigui un element icònic a la gastronomia espanyola, és una carn processada que s'ha associat amb més risc de càncer de còlon i recte, segons l'OMS. Consumir carns processades de manera regular augmenta el risc de desenvolupar aquestes malalties.
El vi
Tot i que s'ha associat el vi amb la longevitat, no hi ha estudis científics que donen suport a aquesta creença. El consum prolongat d'alcohol pot causar hipertensió, malalties cardíaques, cerebrovasculars i del fetge, entre d'altres.
El pa blanc
El pa blanc és un altre aliment comú a la dieta espanyola que pot ser perjudicial per a la salut. Com que és equivalent al consum de sucre, provoca pics de glucosa a la sang i convé limitar-ne el consum. Es recomana optar per alternatives més saludables com el pa integral.
- El Port de la Selva i Sant Pere Pescador són els municipis catalans amb més proporció de població estacional a l'estiu
- Un dels turistes assassinats a l'Afganistan era una dona de Figueres
- Els pronòstics dibuixen un juny plujós a l'Empordà i Catalunya i allunyen la pitjor cara de la sequera
- En aquestes localitats de l'Alt Empordà és festiu aquest dilluns, dia de la Segona Pasqua
- Puigdemont i Junqueras, plegueu
- El cantant de Llançà Fredrik Strand arriba a la primera semifinal d''Eufòria' amb dos temes sota el braç
- El Col·legi de Metges de Girona premia el Bernat Jaume de Figueres per 'oferir una atenció rigorosa, humanista i centrada en les persones
- Cadaqués enriqueix el seu parlar amb una campanya de paraules ensucrades